马拉松世界纪录再次刷新，2019年或成跑步新纪元
随着人们健康意识的不断提升，跑步成为一种越来越普遍的运动方式。在这种趋势下，马拉松跑步凭借其长距离、长时间、高强度的特点，成为跑步运动中的鼻祖和代表。而近几年来，随着科技的进步、训练方法的革新和选手水平的提高，马拉松世界纪录屡次刷新。那么，2019年是否会成为跑步新纪元呢？
2018年11月4日，肯尼亚选手基普乔格在柏林马拉松上跑出2小时01分39秒的成绩，打破了原来由他本人保持的2小时02分57秒的世界纪录。这距离“2小时本底”仅有61秒之遥，让世人看到了实现2小时内跑完马拉松的可能性。基普乔格的跑法“外八字步法”也成为了人们讨论的焦点。
然而，只有一个月后的12月16日，埃塞俄比亚选手阿贝贝・梅格扎在迪拜马拉松上跑出2小时01分41秒的成绩，将世界纪录再次刷新。这也成为了继2014年、2016年和2018年三次刷新后的又一次世界纪录突破。在梅格扎的跑步中，他采用了肯尼亚选手基普乔格提出的外八字步法，同时还加入了自己的变化。
从这两次马拉松比赛可以看出，当前的马拉松训练方法有所不同。传统的训练方法是每周高强度的长距离训练，而现在的训练方法则是结合高强度短距离练习，采用不同的跑法和训练方法，以帮助选手提高速度和持久力。
除了训练方法的变化，科技的进步也对跑步运动的发展产生了积极影响。诸如智能手表、智能鞋、智能APP等一系列智能装备的出现，使跑步行业更加科学化和智能化。例如，现在的智能鞋可以通过传感器实时监测跑者的步频、步幅、着地方式及落地力量值等重要数据，然后将其传输到智能手机上进行反馈。这使得跑步者们能够更好地了解自己的跑步情况，更好地调整自己的训练方式和跑步速度，从而提高跑步的效果。
另外，马拉松运动赛事也得到了全球的广泛关注和支持。在许多国家和地区，每年都会举办大大小小的马拉松比赛。这些比赛不仅仅是马拉松运动员的交流和竞争，也是城市展示和旅游推广的重要途径。通过这些比赛的举办，可以增强人们对马拉松和跑步运动的认识和兴趣，推动跑步运动的发展。
综上所述，马拉松世界纪录再次刷新，说明跑步运动正处于一个高速发展的阶段。随着科技的不断进步、训练方法的不断更新、选手水平的不断提高，我们有理由相信，在不远的将来，2小时内完成马拉松的目标将会不再遥远。同时，马拉松赛事的广泛举办，也将推动跑步运动在全球的发展和普及。2019年有望成为跑步新纪元，让我们拭目以待。